Nu există nici un mod clar/ normal de a descrie un inceput de relație. Unii oameni merg intamplator la o întâlnire, apoi, la inca una , iar apoi inca una și într-o zi este clar pentru ambii că sunt într-o relație. Oamenii se tot intalnesc astfel, aparent inca nu e nimic serios, insa situatia devine 'certa' sau alb-negru când o conversație simpla avuta face ca relatia sa devina oficială.
De obicei, insa, sunt cateva lucruri care chiar se intampla in fiecare inceput:
* Vrei sa fii prietena mea?
Ea roseste. El intelege.
Brusc apar fluturi peste tot.
Uneori, o prietenie platonică se formează, este un pas pasiv catre un necunoscut pe care nu vrei sa-l recunosti, tensiunea insa creste si un simplu sarut arunca totul in foc.
Noua ta relație este cu tine tot timpul, chiar și atunci când nu sunteti împreună.
Ai lăsat restul omenirii în spate și te simti grozav. Apoi se întâmplă acest lucru:
*T E I U B E S C
Și toate versurile cântecului au sens.
Relatia continuă așa pentru o vreme, dar pe măsură ce trece ceva luni de zile, observi că lucrurile se schimbă. Unicornii se transformă în cai și apoi biciclete și apoi într-o zi, nu mai calaresti nimic si nu mai mergi nicaieri. Persoana perfectă pe care ați găsit-o începe să spună și să facă lucruri imperfecte. Unele dintre aceste ciudățenii amuzate pe care le-ai adorat de-a lungul timpului par să te lovească mai enervant decât amuzant. Și începe să ți se arate că ai putea să te întâlnești chiar cu un drac cu coarne de unicorn care nu-ti ridica nici macar un fir de par.
Uneori, lucrurile merg mai departe spre sud. Pe măsură ce fluturașii și curcubeele se transformă în frustrare și deziluzie, iar relația care te ridicase pare să fie în prezent într-un ring de box.
Toate calitățile negative pe care nu le-ați putut vedea în ceața iubirii sunt dintr-o dată drept în fața voastră, ca o greutate care te trage în jos.
*Multe dintre relații se termină chiar AICI.
Dar poate, văzând partea întunecată a partenerului tău, te întorci și te uiți lung la binele și răul, creat, împreună. Așezați atât ochelarii de culoare roșie, cât și ochelarii colorați și vedeți cu cine vă întâlniți cu adevărat: cu o ființă umană tridimensională, unică, frumoasă sau cu o bucată de rahat.
*Cine e cel mai bun.
* Si cine e cel mai nasol.
Sau mai bine zis, e mai mult bine in timp si spatiu, decat rau?
Esti tu cel mai incapatanat? Cel mai tare? Cel mai destept? Minti tu cel mai putin? Esti independent? Te prefaci bine? Cum stai cu impohondria? Dar cu zgarcenia? Cum, ii place sexul doar dimineata si rar?
Și tu decizi că îți place ceea ce ai.
*Și viețile voastre merg împreună mai departe.
Dar când lucrurile devin simple, începe să se întâmple altceva:
(pamantul se rupe in doua si tu trebuie sa alegi pe ce continent ramai):
distrugerea sufleteasca vs. mariaj pana la moarte
Societatii, în majoritatea părților lumii, nu-i place când o relație durează prea mult. Pentru societate, o relație este pur și simplu un teren de testare - un incubator care te pregătește pentru Decizie. Și dacă trece prea mulți ani într-o relație fără ca decizia să fie luată, societatea decide că ceva trebuie să fie greșit. Pentru a se ajunge la acea promisiune 'la bine si la rău', societatea va începe să aplice presiunea asupra cuplului, din toate unghiurile.
Unii oameni sunt mai mari decât societatea. Cei mai mulți dintre noi insa, nu sunt. Pentru majoritatea dintre noi, regulile societății sunt regulile noastre și, pe măsură ce tu și persoana ta treceți pe pamantul de echilibru albastru ( pamantul de sub picioare), puteți simți că spațiul de mers pe jos se topește în jurul vostru. E timpul să luăm DECIZIA.
Relația ta trebuie să fie transformată în Totul pentru totdeauna sau Nimic din nou.
In Curând.Repejor.
Omul tipic nu este cu adevărat pregătit să ia aceasta decizie. Am evoluat pentru a trăi o viață scurtă, în care angajamentele de 60 de ani care au schimbat viața bunicilor nostri nu era un lucru la care noi sa ne gandim. Am evoluat în comunități mici, fără aproape toate opțiunile disponibile. Și majoritatea dintre noi, atunci când am prezentat decizia, au avut inainte relații relativ scurte, experiențe minimale și o înțelegere incompletă a propriei noastre fiinte, ca adulți, care în multe cazuri a început doar de putin timp...recent....ieri?!?
Dar societatii nu-i pasă. Deci tu, DECIZI.
Oamenii au venit cu patru metode principale pentru a lua DECIZIA:
Metoda 1) Lăsați cealaltă persoană să decidă
Cea mai ușoară modalitate de a face față deciziei este de a nu face față cu adevărat. Faceți o abordare pasivă, ca și cum ați fi pe o plută, coborând un râu și nu aveți nici un control asupra locului în care curentul vă conduce - sunteți în mâinile impulsului și inerției. Odată ce ați lovit la mijlocul anilor 20, așteptați până când veți intra în următoarea dvs. relație și apoi vă veți căsători cu oricine se va întâmpla, ori de câte ori acea persoană decide că este timpul, indiferent de cât de bine sau de rău este relația pentru dvs. .
Metoda 2) Lăsați forțele voastre primare să se lupte
Pentru oamenii hotărâți să facă mai activ decizia, următorul mod de a merge este să vă lăsați emoțiile și forțele primare să-și dea seama. Efectuarea deciziei ne aduce aminte că "voi" este de fapt o colecție de voci, fiecare cântărind din diferite părți ale istoriei evoluționiste. Fiecare voce își are rolul în homeostazia vieții noastre normale, dar când este timpul pentru ceva atât de rar și important ca Decizia, deodată vă suferi o luptă în cap pentru influență - și nimeni nu se învârte mai tare decât forțele voastre primare. Unii dintre principalii jucători:
Dragoste
Adânc, în jos, in suflet, majoritatea oamenilor sunt personaje simpatice. Iar când ești într-o relație pentru suficient timp, de obicei vei ajunge să iubesti persoana de langa- chiar dacă nu-ți place. Știți întreaga lor poveste, care vă face să deveniti pasator și faptul că va pasa de persoana de langa vă face să simțiți si o loialitate extraordinară față de ei. Acesta este genul de dragoste pe care o simti pentru familia ta si pentru cei mai apropiati prieteni si poate exista in forta maxima chiar si dupa ce sentimentul de a fi "indragostit" a disparut. Și pentru mulți, această profundă legătură emoțională ii face practic sa le fie imposibil să se despartă de partenerul lor. Acesta este un mod minunat de a lua decizia atunci când sunteți într-o relație puternică și sănătoasă și o tragedie când nu sunteți.
Frică
Oamenii se specializează în luarea deciziilor de viață critice bazate pe frică, iar atunci când vine vorba de DECIZIA, există multa frică.
Când o persoană înfricoșătoare aruncă o privire spre partea stângă a fasciculului de echilibru, ar putea vedea tot felul de lucruri:
'distrugerea sufleteasca' :
*alien-ul pe numele lui ' sa mori singur'
*zombie-ul' am cam trecut de prima tinerete'
* vrajitoarea' am plecat prea repede de langa anteriorul, nu-l vedeam si nu-l auzeam si nu-l apreciam si au venit ani grei de singuratate, lacrimi, lipsuri financiare si sex prost si anteriorul este gata luat'
* monstrii' regrete'
In partea dreapta a pamantului (rupt in doua) se afla:
' mariaj pana la moarte'
* dragonul ' e o legatura cam lunga, adica chiar pana la moarte?!'
*goblinul ' si ce crézi, nu ai voie sa mai faci sex cu altcineva de acum incolo...of'
*cyclopii' astia vor fi rudele mele? trebuie sa merg la nuntile si botezurile lor? si ei la mine?'
* monstrii' regrete'
Oamenii simt aceste temeri la diferite niveluri de intensitate, iar pentru cineva caruia frica tinde să-i conducă viața, raspunsul este de obicei destul de simplu: teama specială care o/ il apucă cel mai mult de guler ajunge să o/ il facă sa ia decizia.
Ego
Ego-ul tău, între timp, e ocupat să privească la un clipboard. În funcție de valorile ego-ului dvs., clipboard-ul respectiv ar putea afișa o listă de verificare care să descrie partenerul dvs. ideal - aspectul, vârsta, fundalul familiei, inteligența, slujba, bogăția, tipul de personalitate generală sau poate clipboardul are o poveste scrisă pe acesta care a fost scris cu mult timp în urmă despre cum ar trebui să meargă viața ta. Eul dvs. va examina situația dvs. actuală și va vedea cum se măsoară până la ceea ce este scris în clipboard și isi va baza Decizia in functie de constatărilor sale.
În timp ce are loc toata aceasta analiza, ego-ul dvs. uneori se intampla să se si mai înfometeze - doreste admirație, atenție și cucerire. Dacă această foame devine prea intensă, ea poate copleși un ego până la punctul în care poate influența votul său, indiferent de ceea ce este scris pe clipboard.
Sex Drive
Unitatea centrala sexuală sau asa zisul 'motorul', nu este un personaj complicat. Dacă are un sandwich de brânză la grătar în fiecare zi pentru prânz și apoi intr-o zi, il întrebati dacă ar dori să încerce un bufet suedez, va spune da. Cu excepția cazului în care, bineînțeles, brânza la grătar este incredibilă, al naibii de incredibilă.
Astfel, aceste patru forțe primare: iubirea, frica, ego-ul si armonia sexuala sau simplu, sexul, alături de alte câteva, își exprimă toate opinia în același timp. La unii oameni, toate vocile sunt de acord asupra verdictului. În altele, vocile nu sunt de acord, dar una dintre voci este atât de tare, încât ii înnebunește complet pe ceilalți. În ambele cazuri, decizia este destul de ușoară.
Dar ce se întâmplă atunci când forțele voastre primare nu oferă un răspuns clar?
Metoda 3) Întoarceți-vă la intestin/ instinct/ stomac
Din anumite motive, avem stomacuri înțelepte și atunci când Decizia nu este evidentă, intestinul poate face truc.
Corpul tau se bazeaza pe intuitia ta si pune o intrebare simpla:
Ceea ce simt eu acum, e chiar ceea ce vreau sa simt? E corect?
Și ceea ce face ca intestinul tău ca să fie înțeles, răspunde la acea întrebare fara deliberare -un simplu da sau un simplu nu. Instinctul, matzul, stomacul nu se ocupă de nuanță, ceea ce il face perfect potrivit pentru ceva atat de mare și binar, cum ar fi Decizia.
Și pentru o mulțime de oameni, acest lucru funcționează.
Dar există si acei oameni care nu vor ajunge să fie decidenți-pasivi sau decidenți-emoționali sau decidenți ai instinctului - care nu vor asculta vocea primară sau instinctuală atunci când vine vorba de această decizie-particulară. Ei vor ajunge la fundul sacului gandurilor, în ciuda acestor voci - cautand intre experiențe și dovezi și date și fapte. Nu vor avea instinct, nu vor fi condusi de frică sau nu vor sedusi de ego sau de sex, ci vor fi ghidați doar de raționalitate.
Decidenții creierului.
Și când va veni timpul ca ei să facă decizia, ei sunt în necazuri mari.
Metoda 4) Imaginați-vă ce se intampla in creierul vostru
Cortexul prefrontal este un fel de creier al creierului. Este o parte din tine care sortează prin informații și face planuri și predicții și cântărește dovezi. Este minunat să-l folosești la a trage concluzii despre cum să acționezi sau ce să faci - atâta timp cât știe regulile jocului și are acces la informațiile corecte. Iar când vine vremea pentru DECIZIE, creierul tău va face ceea ce face mereu atunci când se confruntă cu o furculiță în drum - o să încerce să gândească și să evalueze și să analizeze calea spre răspunsul rațional optim.
Ceva atât de important și permanent ca Decizia necesită condamnare, iar convingerea necesită o sursă. Nici o sursă de condamnare, nici o decizie.
Sursa convingerii inimii este dragostea și grija pentru cealaltă persoană. Sursa convingerii ego-ului este convingerea sa în clipboard-ul său. Frica și conducerea sexuală își dedică convingerea față de frica evidentă și sex. Sursa convingerii intestinului/ instinctului/ stomacului este un sentiment instinctiv care iese din experiență. Iar o persoană inerțială își obține convingerea de la convingerea altcuiva. Aceste surse sunt ceea ce permite oamenilor să ia DECIZIA cu ușurință.
Creierul aude aceste voci, dar discreditează convingerea lor în fiecare caz, deoarece certitudinea rezultă din ceea ce creierul vede ca un loc irațional. Pentru creier, singura sursă de convingere respectabilă este dovada solidă.
Și noroc cu asta.
Dacă sunteți de obicei o persoană cu creier, atunci când vine vorba de DECIZIE, vrei să încerci să nu fii tu. Deoarece creierul, pentru toate meritele sale, nu se descurcă bine în această situație, unde rezultatul este critic și dovezile sunt greu de trecut. Să ne uităm cum ar putea merge:
Poate că începi să te uiți la partea de căsătorie a balansierului - unde vezi o casă.
Aceasta este casa vieții pentru care sunteți pe cale să vă înscrieți. Chiar te bucuri de relația ta, deci ești încântat de ce ar putea fi în interiorul casei. Dar casa este, de asemenea, un loc misterios, pentru ca nu stii in nici o secunda cu adevarat ce fel de sot sau sotie veti fi, sau cum va creste relatia sau cum se va schimba in viitor. Nu există dovezi concrete acolo.
Așa că vă întoarceți, iesiti din casa și vedeți o cale și un cuplu care merge pe jos.
Drumul ăsta este viața pe care ai fi trăit-o trecand de la relația ta catre căsnicia în care ai fi ajuns. Căsătoria care ar fi putut fi.
Spre ce fel de căsătorie te indrepti? Ce aventuri se află în acel drum? Poate că viața ta in drumul cautarii ar fi fost mai fericită decât ceea ce se află în acea casă de cealaltă parte și poate că actualul tău partener ar fi mai fericit doar mergand cu tine pe drum. Sau poate că te-ai uita înapoi și ai fi înțeles că ai făcut cea mai mare greșeală din viața ta, pentru ca de fapt nu te-ai oprit in acea casa. Fără insa ca creierul nostru sa nu stie concret mai nimic despre DRUM ( in viitor) sau despre CASA( mariajul, in viitor) , fara sa aibe nimic concret de a compara, ajunge din nou intr-un impas.
Din nou, nici o dovadă reală.
Deci, uitați-vă mai atent la singurul lucru pe care il aveți ca surse de informație reala: relația dvs. actuală.
Voi decideți să faceți o mare diagramă în care să listați toate lucrurile care vă plac și nu vă plac la relația dvs. - o diagramă de evaluare a relațiilor. Voi ajungeți aici:
Tare, nu - acum ce? Toate relațiile - cele bune și cele rele - au o diagramă care arată astfel, cu lucruri în toate cele patru zone: albastru, verde, galben și roșu. Și fără experiență in relații sau expertiză în căsătorie, nu aveți o modalitate bună de a evalua dacă diagrama dvs. particulară arată atât de promițătoare pe cât sperați sau dacă există steaguri roșii în ea pe care nu le vedeți, ceea ce va duce la probleme majore mai târziu. Încercați să comparați relația dvs. cu cele ale prietenilor dvs., dar este greu să știți ce se întâmplă cu adevărat în alte relații, și fiecare este atât de complicat și unic, incat oricum, este ca si cum ai compara mere și portocale.
Fără nici o modalitate de a construi un argument etanș, în ambele direcții, simti ca esti lasat cu foarte puține convingeri in aceasta situație. Deoarece mizele sunt atât de mari, incat deveniți paranoici în ceea ce privește alegerea greșită și de fiecare dată când credeți că ați putea avea un răspuns, vă mai indoiti inca o data.
Totul devine repede un haos mental. Încerci tandru sa iti vorbesti frumos despre cat de bine te-ai putea simti in casatorie, amintindu-ti că fiecare relație are insa si defecte și că căsnicia este in sine o forma de acceptare a sinelui si a altuia - dar chiar atunci vă dați seama exact asa vorbeau si cei care doar ce s-au casatorit cu persoana iubita-gresita, cu aceleasi convingeri si curaj, si totusi au ajuns' rau'. În ambele cazuri, zonele verde și roșu ale diagramei oferă mai mult decât suficient material pentru a construi un argument complet "de ce este o decizie importantă". De asemenea, dacă ați vrea să jucați avocatul diavolului și să vă uitați la motivele pentru care aceasta nu ar putea fi căsnicia potrivită pentru dvs., secțiunile albastru și galben ale diagramei ar face mai ușor balanta si ar da raspunsul - fie că despartirea ar fi o mișcare înțeleaptă sau una complet stupid- nebună.
Și pentru că diagrama și cele patru zone ale acesteia vă permit să construiți atât de ușor orice poveste convingătoare pe care doriți să o aveti despre relația voastră și Decizia pe care doriti sa o luati, creierul dvs este insa extrem de îngrijorat pentru ca de fapt orice vă face sa va simțiți convingător este doar o narațiune creată care provine tot din frică sau ego sau orice alta profundă motivație.
Si pentru ca nu se poate ajunge la o concluzie de încredere si bazata numai pe logica, persoana-creierului-rationalul devine o Persoană Paralizată de O Casnicie Prealabilă (Paralyzed Pre-Marriage Relationship Person). Un PPMR are trei opțiuni:
1) Procrastinare. Până când mori sau până când partenerul tău moare sau până când partenerul tău se va despărți de tine.
(Procrastinarea este uncomportament caracterizat prin amânarea acțiunilor sau a sarcinilor pentru mai târziu.)
2) Întoarceți-vă înapoi și cedați uneia dintre forțele primare. Poate că, dacă așteptați un timp, teama dvs. de a fi singur inca de la 36 va învinge dedicarea voastră totala, raționalității?
3) Ajungeti la testul testului de luare a deciziilor care funcționează.
Presupunând că nu găsiți primele două opțiuni ideale, să vorbim despre testele litmus.
Partea "care funcționează efectiv" din opțiunea 3 este importantă-creierul precaut, deoarece oamenii vin adesea cu testul testului de luare a deciziilor care insa nu vă spun nimic. :-)))
De exemplu:
Cum ar fi: "Daca inca mai incerc sa trec peste acele minciunele, este probabil un semn ca nu e bine pentru mine".
Sau, "Sunt sigur ca daca am fost impreuna atat de mult, este pentru pentru a ne casatori de fapt. "
Sau," Dacă am încă dorința de a ma culca cu alți oameni, trebuie să însemne că inima mea nu bate unde trebuie ".
Testele Litmus ( testul testului cu ultimatum) sugerează că oricine intoarce de prea multe ori pe toate partile intrebarea (deci implicit ) DECIZIA, inseamna ca e un semn ca cuplul ar trebui să se destrame sau că fiecare cuplu care este împreună de mult timp ar trebui să se căsătorească sau că nimeni într-o relație grozavă nu vrea să se culce si cu alți oameni.
Testul testelor vine cu niste truisme ultracunoascute- sau cu alte 100 de lucruri citite prin reviste, adunate de prin sat sau imprumutate din experientele tineretii crude- toate vin din motive complet diferite si devin niste declarații atât de largi, incat seamana din nou cu cele care nu ajută la nimic.
Cand testul testelor iti spune clar: TREBUIE SA TE CASATORESTI inseamna ca e TOTAL gresit:
Creierul iti spune ' Nu m-as imagina langa altcineva la altar" sau "Luna trecuta cand ne-am despartit 3 zile, am simtit ca ma sufoca separarea, deci e clar ca nu pot trai fara el' sau ' Ii doresc tot binele din lume si imi place sa am grija de el/ ea, asa ca trebuie sa fim impreuna'
Cand testul testelor iti spune clar: TREBUIE SA TE DESPARTI inseamna ca e TOTAL gresit:
Orice versiune a întrebării: "Este această persoană o potrivire excelentă pentru mine în orice mod important?" Sau "Este această persoană cea mai bună persoană pentru mine?"
Nu, persoana nu este un meci minunat pentru tine în orice mod important. Asta nu s-a întâmplat niciodată în specia noastră. De asemenea, există cel puțin câteva sute de milioane de oameni din lume care se potrivesc preferințelor tale sexuale.Etc, Etc. Aveti imaginatie si experinente, sa le notati aici.
Testele de tip litmus ' testul testelor' ca acestea, necesită fie să aveți o vedere delirantă asupra partenerului sau a lumii, fie că ca esti unul dintre acele cazuri care trebuie sa se desparta si să continue căutarea pentru The One, pana nu i se va intampla nimic, de fapt.
Oamenii care se luptă cu luarea DECIZIEI doresc, implora pentru îndrumare, in acelasi timp toate aceste tipuri de ganduri generate de creier se pot resimti ca o linie de salvare din mlaștina PPMRP sub forma unei înțelepciuni mai mari.
In realitate, nimeni nu va poate spune nimic despre ce ar trebui să faceți.
Un raspuns perfect pentru oamenii cu creierul torturat pentru luarea DECIZIEI :
...poate daca folosim doar bunul simț...
Pasul 1) Aflați catre ce se inclina intestinul/ instinctul dvs., folosind experimente de gândire.
Corpul este un lucru real. Și pentru scopurile noastre aici, intestinul / instinctul tau din stomac este ca un mic copil din tine care vrea doar un rezultat mai repede decat ceilalti din tine.
Problema pentru oamenii 'de creier' este că ei, prin definiție, nu sunt oameni cu instinct si stomac. Stomacul își trage înțelepciunea dintr-un loc misterios pe care cortexul prefrontal nu-l înțelege, ceea ce face ca oamenii cerebrali să fie suspiciosi față de concluziile intestinului.
Și suspiciunea este bună aici, din moment ce înțelepciunea intestinală este limitată de experiența dvs. și curajul este adesea dovedit a fi greșit în timp - dar opinia intestinului este în continuare o informație importantă.
Oamenii de știință au bune practici în comunicarea cu intestinul lor despre decizii importante. Oamenii 'de creier' nu-și pun întrebarea obișnuită intestinelor - "se simte bine?" - pentru ca ei stiu ca nu va funcționa.
Așa că trebuie să folosim experimente de gândire pentru a izola vocea intestinală de cacofonia din capul tău. Exerciții ca acestea sunt cel mai bine proiectate de tine, pentru tine, deoarece numai tu te cunoști. Dar iată câteva idei:
Un fel de experiment de gândire creează o simulare în capul tău, care acționează ca o momeala de pescuit, iar scopul nostru este să încercăm să fim înșelați de simulare pentru o clipă și sărim la momeală, dezvăluind ceea ce vrem cu adevărat.
Ceva de genul: "Imaginați-vă că vi s-a aranjat căsătoria de către primarul orașului și va înmânat un plic cu numele dvs. de soț scris în interior. Dar mai aveti un plic , pe care trebuie sa-l deschideti si gasiti ca este numele actualului Partener. Stomacul rasufla usurat?" Pfew! " Orice va va spune stomacul, este o informatie buna. Chiar daca se umfla in sus, sau se desumfla in jos.
Sau testul la intrebarea "acest lucru se simte bine?"
"Imaginați-vă două pietre funerare una lângă cealaltă - a ta și a partenerului tău.
Se simte bine? "
Unele dintre cele mai cunoscute experimente fac ca vocea stomacului sa iasa cat mai pur la suprafata, incercand sa inlature vocea adesea asurzitoare a fricii de la intrebarea pusa si sa vada daca asta schimba ceva in tine.
De exemplu, pentru a testa dacă o rezistență la rupere este doar o teamă de ruptura în sine, ați putea întreba:
"Dacă ar fi existat un buton verde mare în fața mea care, dacă ar fi apasat:
-mă va face complet singur,
- problema mutarii hainelor din apartmentul ei in al meu ar fi rezolvata,
- toti prietenii mei ar sti si de fapt nimeni nu ar mai pune nici o intrebare
- as fi complet recuperat emotional si nu m-as mai alcoliza si trimite sms
- si de fapt, as avea si o intalnire gata aranjata in seara asta
as apasa butonul?!?!"
Sau dacă frica reală este de a fi singura de ani și ani și de a nu găsi o nouă relație, butonul ar putea face toate aceste lucruri de ai sus, dar ar include și "și sunt scufundat într-o nouă relație"...
ai apasa butonul??"
O teamă a angajamentului veșnic ar putea fi rezolvată cu o întrebare cum ar fi:
"Ce se întâmplă dacă decizia nu ar fi între despărțire și căsătorie,
ci doar între rupere și angajare în relație pentru următorii cinci ani?"
Dacă astfel de exerciții de gândire vă lasă cu sentimentul că sinele tău interior "trage" pentru relație, asta e promițător.
Dar nu este suficient.
Pasul 1) Aflați care sunt agentii tai de tranzactionare, cutitul si securea
Sa ne mai uitam o data mai sus, la tabelul universal al relatiilor.
Așa cum am stabilit mai devreme, această diagramă nu oferă multă perspectivă asupra modului în care DECIZIA ar trebui luata, pentru că aproape fiecare relație - si buna si rea, cea sănătoasa și cea dăunătoare, precum si celor construiți pentru a rezista și celor sortiți să eșueze - toti au si cutiile din dreapta și unele dintre cutiile greșite și, de asemenea, omit unele dintre ele. Și totuși, anumite diagrame descriu cupluri fericite, iar altele nu. Deci, care este diferența?
Agentii de tranzactionare, cutitul si securea
Chiar dacă aceste diagrame arată că există multe, multe lucruri pe care le dorim intr-o relație, capacitatea noastră de a fi fericit depinde doar de un mic procent din ele.
Diagrama noastră de relații este ca un puzzle de fericire, iar articolele din zonele verde și galben sunt piesele. Întrebarea corectă nu este "Este perfect pentru mine?" Sau "Voi fi automat fericit dacă acesta este diagrama mea?"
Întrebarea corectă este: "Cum pot lucra cu aceste piese pentru a a afla cum să ma fac fericit pe mine și pe partenerul meu? " Iti faci propriul 'job description/ pentru relatia in care doresti sa fii de acum incolo.
Dacă ești un puzzler bun, cu muncă și putin compromis - si niste experiente intelepte de adult atent - probabil veți fi în stare să vă dați seama.
Cu excepția cazului în care graficului tau ii lipsește unul dintre agenții de tranzacționare.
Agentii tai de tranzactionare- inteleptii sunt acele lucruri care, dacă nu fac parte din relația ta, îți vor garanta nefericirea. Sunt lucruri pe care nici o cantitate de muncă grea sau compromis sau maturitate nu le poate remedia.
Trebuie să aveți și lista de 'ce-mi trebuie si fara de care nu pot trai' si lista de 'ce anume nu-mi trebuie deloc'
Agentii tai de tranzactionare vin de obicei cam asa:
Nu am cum să-mi dau seama cum să fiu fericit cu cineva care nu este ____.
Nu există nici o cale să-mi dau seama cum să fiu fericit cu cineva care nu / nu ____.
Nu există nici o cale să-mi dau seama cum să fiu mulțumit de cineva care prețuiește / nu prețuiește ____.
Nu pot să-mi dau seama cum să fiu fericit cu cineva care mă tratează / nu mă tratează ____.
Nu pot să-mi dau seama cum să fiu mulțumit de cineva care crede / nu crede ____.
Sau poate:
În principiu, voi fi doar cu / nu voi fi cu cineva care ____.
Cei mai reali agenti de tranzactionare sunt cei cu viziuni chiar mai largi , de ex.
"S-ar putea să mă îndrăgostesc de o persoană negativă, dar nu aș putea fi niciodată mulțumită de acea persoană".
Sau "Nu voi fi niciodată cu cineva care îmi scade respectul de sine".
Sau " Nu as putea fi fericit cu cineva care nu este curios din punct de vedere intelectual".
Sau :" Nu aș putea fi niciodată fericit cu cineva care a refuzat să aibă copii cu mine"
Sau: "Nu aș putea fi niciodată fericit cu cineva care este zgarcit si vrea sa calculeze totul la centima ".
Agentii de tranzactionare care au o natură mai specifică pot avea sens în unele cazuri - poate că iți plac atât de mult câinii încât să te împiedice să fii o persoană fericită nu a vrut să dețină un câine - dar acestea ar trebui să fie rare.
Cheia, in orice caz, este sa avem cativa agenti de tranzactionare esentiali si cam atat. Acestea nu sunt dorințe - acestea sunt nevoi. Dorințele dvs. sunt importante, dar amintiți-vă că singurele persoane care sunt chiar eligibile pentru relatia cu Dvs, sunt de fapt cele au trecut deja testul intestinului/ stomacului/ instinctului - multe dintre dorințele dvs. au fost deja luate în considerare la pasul 1 al sistemului nostru.
Știind că agentii dvs. de tranzactionare vă pot ajuta să recunoașteți relația corectă atunci când o vedeți, aceasta poate fi o cale lungă pentru oricine este deja într-o relație, deoarece oferă o perspectivă asupra unuia dintre cele mai trucate aspecte ale unei relații: compromis.
O modalitate excelentă de a fi nefericit este să refuzați să faceți compromisuri cu privire la lucrurile pe care doriți/ considerati 'adevărate' in relația dvs. Dar o altă cale minunată de a fi nefericită este să fii prea dispus să faci compromisuri în privința agentiilor dvs. de tranzactionare.
Acesta este motivul pentru care acest lucru este atât de important - agentii care se ocupa de tranzactionare ii ajuta atat pe cei care Decid cat și pe oamenii singuri să înțeleagă ce ar trebui să fie inacceptabil într-o relație pe care doresc sa o aiba, și să isi reamintească tot timpul - ca nu toate lucrurile sunt ' agenti de tranzactionare' si atunci sa se mai 'racoreasca' si sa functioneze cu calm.
Multe lucruri neimportante ajung pe lista gresita a celuilalt partener si il incarci si cu ce este esential si cu foarte mult gunoi. De ce ai face asta? De ce crezi ca iubitul sau iubita ta nu te are decat pe tine in grija lui? Da, esti important, da, meriti, da, esti acolo...dar de ce numai tu trebuie sa existi cu toate nevoile, visele si implinirile si implinirile tale pe lista celuilalt?!?
Și asta este cu adevărat. Acest sistem de verificare / eliminare a intestinului/ instinctului/ stomacului sugerează că mindfuck-ul Deciziei este de fapt destul de simplu - dacă o relație reușește cu succes prin ambele etape 1 și 2, atunci să se căsătorească. Dacă nu, nu.
Cel puțin așa spune sistemul.
Dar cine știe. Relațiile sunt imposibil de complicate. Și luarea unei decizii binare alb-negru despre ceva ce este altceva decât alb-negru este un lucru nebun de făcut.
Și, desigur, chiar dacă este sistemul potrivit, nu este ușor, deoarece evaluarea pasului 1 și pasului 2, nu este o treaba ușor de facut. Obținerea unui raspuns din partea instinctului/ stomacului pentru cineva care trăiește în mod obișnuit în creierul lor - și in plus, sa iti imaginezi ca agentii tai de tranzactionare de fapt sunt niste chestii pe care trebuie totusi sa le cauti adanc in sufletul tau?!?! Cum merg oare creierul, stomacul si diagrama impreuna?
Dar pentru moment, cel puțin este un sistem - și un sistem pe care să te poți baza. Asta este ceea ce avem nevoie de unii dintre noi.
Trades si reinterpretat de pe WhatByWhy.com, preambul la articolul
'DIVORTUL SE VEDE DIN ZORII INCEPUTURILOR'
Responses
Leave a comment (all fields required)